Dec 3, 2014

few tips

fakta 1: shark bertulang rawan (chondrichthyes), bukan bertulang / bony-fish (osteichthyes)

fakta 2: hemoglobin tanpa oksigen berwarna biru gelap keunguan. maka warna kulit yang jelas kebiruan (sianosis) itu bukan tanda unik tapi tanda kelebihan hemoglobin atau kekurangan oksigen darah (contoh: gangguan fungsi pernapasan seperti hipoventilasi)

fakta 3: aseton dapat dilepas keluar melalui pernafasan (fruity odor breath) dan air kencing (fruity odor urine), maka nafas dan air kencing yang bau sedap itu bukan unik tapi kemungkinan tanda penyakit (contoh: kencing manis -biasanya type 1 DM- dengan komplikasi diabetic ketoacidosis)

fakta 4: tubuh mengambil masa beberapa saat untuk membetulkan kesan sistemik (termasuklah keseimbangan acid-base) akibat gangguan pernafasan, maka janganlah sering2 atau lama2 bermain dengan nafas (contoh: tak bernafas beberapa lama kemudian tarik nafas pendek, atau tarik dan hembus nafas cepat2 - yakni pemasukan O2 dan pengeluaran CO2 yang tidak seimbang) kerana ia dapat mengganggu kerja tubuh (tanpa kita sedar yang tubuh sedang bekerja keras membetulkan kesan main nafas tersebut)

-pada orang yang minum 2L air per hari-
fakta 5: jumlah air kencing per hari adalah sekitar 1-2% dari keseluruhan darah yang ditapis di ginjal. jumlah normal air kencing adalah sekitar 1-2L per hari (dapat naik atau turun tergantung dari berat badan, usia, pemasukan cairan).
Maka cubalah untuk tampung jumlah air kencing (hadkan pemasukan cairan 2L/hari) dan ukurlah jumlah air kencing untuk hari tersebut (24jam). Ia dapat mengukur sebagus mana fungsi ginjal (hanya kira2 kerana fungsi ginjal dipengaruhi banyak faktor seperti diet, aktiviti harian dll - sebab itu kalau pergi lab untuk ukur air kencing maka banyak syarat2nya, itu semua untuk mendapatkan hasil yang lebih baik mengenai fungsi ginjal)

fakta 6: range jumlah air kencing sekitar 1mL/berat badan (kg)/jam (contoh: berat badan 50kg, maka rata2 penghasilan air kencing adalah 50mL/jam).
Urinary bladder mula dirangsang bila terisi oleh sekitar 150mL air kencing (timbul rasa nak kencing tapi tak kuat) dan sangat dirangsang bila terisi sekitar 300-350mL air kencing (wajib kencing =). Maka logiknya kita akan kencing setiap 3-6 jam sekali, namun kerana biasanya urinary bladder tidak sepenuhnya dikosongkan (sisa kurang dari 50ml -refer merckmanuals- , atau mungkin sekitar 10mL-refer ncbi), maka interval buang air kecil mungkin sedikit berbeza (sesuai perangsangan pada 150mL atau pada 300mL).Maka kekerapan kencing kurang dari 2jam sekali atau lebih dari 6jam sekali kemungkinan menunjukkan masalah ginjal
(sekali lagi diingatkan, fungsi atau kerja ginjal dipengaruhi banyak faktor seperti aktiviti, luas permukaan tubuh, diet dll)

Namun jika dapat diukur jumlah air kencing 24 jam lebih bagus agar dapat diketahui fungsi ginjal.
*oliguri (jumlah urin lebih dari 100mL/24 jam tapi kurang dari 400ml/24jam ) - details kemungkinan penyebab refer emedicine
*anuri (jumlah urin kurang dari 100ml/24 jam, atau mungkin hampir atau tiada langsung pengeluaran urin ) - details kemungkinan penyebab dapat refer righdiagnosis

fakta 7: pada volume 150mL urinary bladder mula dirangsang tapi perangsangan tidak begitu kuat hingga kita dapat menahan kencing (dengan mengawal otot urethra eksterna) tetapi rasa kencing akan tidak dapat atau susah ditahan bila mencapai 300mL.

fakta 8: jika pengeluaran air kencing tidak normal, contoh tersekat-sekat, mulai keluar lambat , bercabang, dll itu semua menunjukkan kemungkinan adanya kelainan pada saluran kencing
(contoh: air kencing bercabang - kemungkinan ada kesan parut pada saluran kencing yang memecahkan pancaran urin kepada dua atau lebih arah)
(contoh: tersekat-sekat - kemungkinan adanya sumbatan hingga aliran pengeluaran air kencing terganggu)